Jag låg i sängen fram till lunch. Hade ingen större lust med någonting. Inte ens en dusch lockade. Varje liten kroppsdel kändes som en bit bly. Dom kroppsdelarna skrek åt mig att stanna i sängen resten utav dagen. Men hjärnan ville något helt annat. Upp och far Elin, låt livet springa men missa inte en minut utav det!
Det där med att lära sig lyssna på kroppen är inte lätt. Allt för många människor har fått gräva sin egen grav. Det är inte värt det. Det är dags att lära känna sin kropp. Lära sig lyssna på ja och nej, känna skillnad på frisk och sjuk.
Samt förstå att kroppen inte lider av att få vila någon gång ibland. /Elin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar